| 行動予定 | 新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 05:10 笠新道入口 - 05:22 ワサビ平小屋 - 05:42 小池新道登山口 - 06:28 秩父沢出合 - 07:34 シシウドヶ原 - 08:12 鏡平山荘 - 09:06 鏡平分岐 - 09:51 双六小屋 - 11:35 三俣山荘 - 11:39 伊藤新道分岐 - 12:47 鷲羽岳 - 13:13 ワリモ岳 - 13:25 ワリモ北分岐 - 13:54 水晶小屋 - 14:24 水晶岳 - 14:46 水晶小屋 - 15:08 ワリモ北分岐 - 15:14 岩苔乗越 - 15:50 黒部川源流 - 17:46 黒部五郎小舎 - 19:28 黒部五郎岳 - 20:30 黒部五郎小舎 - 22:26 丸山 - 23:20 双六小屋 - 00:06 鏡平分岐 - 01:03 大ノマ岳 - 02:31 抜戸岳分岐 - 02:34 笠新道分岐 - 03:31 笠ヶ岳山荘 - 03:47 笠ケ岳 - 03:56 笠ヶ岳山荘 - 04:50 笠新道分岐 - 08:25 笠新道入口 - 09:23 新穂高温泉バスターミナル
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