| 行動予定 | 1日目
横尾山荘 07:00 - 07:49 一ノ俣 - 07:56 二ノ俣 - 08:28 槍沢ロッジ 08:48 - 09:31 ババ平 09:51 - 10:23 水俣乗越分岐（大曲） - 11:27 氷河公園分岐 11:37 - 12:20 天狗原 12:30 - 14:10 氷河公園分岐 - 14:28 南岳 - 14:35 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 06:00 - 08:00 大キレット - 10:39 北穂高小屋 11:09 - 11:11 北穂高岳 11:31 - 11:42 南稜分岐 - 13:11 最低コル - 14:01 涸沢岳 14:21 - 14:41 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 08:00 - 08:52 パノラマコース分岐 - 09:15 涸沢小屋 - 09:23 涸沢ヒュッテ 09:53 - 10:23 Sガレ - 10:38 ソーダラップ - 11:06 本谷橋 - 12:02 横尾山荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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