| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 - 07:09 ビジターセンター - 07:14 小梨平 - 07:57 明神 - 08:02 徳本峠分岐 - 08:52 徳澤園 - 08:55 迂回路分岐 - 09:06 新村橋 - 10:01 横尾山荘 - 11:05 本谷橋 - 11:54 ソーダラップ - 12:18 Sガレ - 13:18 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 04:30 - 05:13 パノラマコース分岐 - 06:49 穂高岳山荘 - 07:39 奥穂高岳 - 08:09 穂高岳山荘 - 08:41 涸沢岳 - 09:01 穂高岳山荘 - 09:53 パノラマコース分岐 - 10:16 涸沢小屋 - 10:49 Sガレ - 11:04 ソーダラップ - 11:32 本谷橋 - 12:28 横尾山荘 - 13:22 新村橋 - 13:32 迂回路分岐 - 13:35 徳澤園 - 14:24 徳本峠分岐 - 14:28 明神 - 15:10 小梨平 - 15:15 ビジターセンター - 15:17 河童橋 - 15:24 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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