| 行動予定 | 1日目
折立 07:30 - 09:28 青淵三角点 09:48 - 11:16 五光岩ベンチ 11:26 - 12:12 太郎平小屋 12:32 - 12:51 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 07:00 - 07:20 太郎平小屋 07:30 - 09:11 神岡新道分岐 09:31 - 09:40 北ノ俣岳 09:50 - 10:24 赤木岳 - 10:46 中俣乗越 - 12:36 黒部五郎岳 12:56 - 14:13 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 06:00 - 08:07 三俣山荘 08:27 - 08:32 伊藤新道分岐 - 09:57 鷲羽岳 10:07 - 10:39 ワリモ岳 - 10:54 ワリモ北分岐 11:04 - 11:40 水晶小屋 11:50 - 12:28 水晶岳 12:38 - 13:06 水晶小屋 13:26 - 13:54 ワリモ北分岐 14:04 - 14:12 岩苔乗越 - 14:49 祖父岳 15:09 - 15:26 祖父庭園 - 15:49 スイス庭園 - 16:08 雲ノ平山荘 - 16:30 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
4日目
雲ノ平キャンプ場 08:00 - 08:15 スイス庭園 - 08:45 祖父庭園 09:05 - 09:53 黒部川源流 - 10:32 三俣山荘 （1泊）
5日目
三俣山荘 04:30 - 06:50 双六小屋 07:10 - 08:07 鏡平分岐 - 08:46 鏡平山荘 09:06 - 09:34 シシウドヶ原 - 10:20 秩父沢出合 10:30 - 11:04 小池新道登山口 - 11:25 ワサビ平小屋 11:55 - 12:08 笠新道入口 - 13:20 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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