| 行動予定 | 須川温泉 06:00 - 06:14 イワカガミ湿原駐車場 - 06:20 イワガミ湿原入口 - 06:32 須川湖 - 06:57 秣岳登山口 - 08:26 秣岳 - 10:02 御駒岳 - 10:15 天狗平 - 10:38 栗駒山 - 10:46 東栗駒コース分岐 - 11:00 裏掛コース分岐 - 11:20 東栗駒山 - 11:42 裏掛コース分岐 - 12:05 東栗駒コース分岐 - 12:19 栗駒山 - 12:56 笊森コース分岐 - 13:21 三途の川 - 13:35 苔花台 - 13:40 名残ヶ原 - 13:57 須川温泉
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