| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 三嶺登山口 03:00 - 03:46 松野三角点 - 03:55 三嶺林道 - 05:04 ダケモミの丘 - 06:18 三嶺ヒュッテ - 06:31 三嶺 - 07:20 カヤハゲ - 07:34 韮生越 - 08:05 白髪山分岐 - 08:13 白髪避難小屋 - 09:06 1,732m峰 - 09:29 中東山分岐 - 09:51 高ノ瀬 - 10:30 丸石避難小屋 - 10:59 丸石 - 11:14 林道下降点 - 12:27 次郎笈 - 12:46 次郎笈峠 - 13:27 剣山 - 13:33 剣山頂上ヒュッテ - 13:47 刀掛の松 - 13:58 西島駅 - 14:08 見の越駅 - 14:10 剣山バス停 - 14:11 剣神社 - 14:12 剣山バス停 - 14:13 剣神社 - 14:43 かずら橋入口 - 14:53 名頃登山口 - 14:56 三嶺登山口
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