| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 05:53 笠新道入口 - 06:13 ワサビ平小屋 - 06:46 小池新道登山口 - 08:01 秩父沢出合 - 09:49 シシウドヶ原 - 10:51 鏡平山荘 11:21 - 12:48 鏡平分岐 - 14:01 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:00 - 06:38 双六岳 - 07:35 丸山 - 08:06 三俣蓮華岳 - 08:57 三俣山荘 09:57 - 10:04 伊藤新道分岐 - 11:55 鷲羽岳 - 12:37 ワリモ岳 - 12:57 ワリモ北分岐 - 13:44 水晶小屋 - 14:33 水晶岳 - 15:09 水晶小屋 - 15:45 ワリモ北分岐 - 15:55 岩苔乗越 - 16:54 黒部川源流 - 17:45 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 03:00 - 05:20 黒部五郎小舎 - 08:05 黒部五郎岳 - 09:45 黒部五郎小舎 - 12:30 三俣山荘 （1泊）
4日目
三俣山荘 05:00 - 07:52 双六小屋 - 09:06 鏡平分岐 - 09:57 鏡平山荘 10:07 - 10:43 シシウドヶ原 - 11:43 秩父沢出合 - 12:27 小池新道登山口 - 12:54 ワサビ平小屋 13:04 - 13:21 笠新道入口 - 14:55 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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