| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:30 - 07:25 第一ベンチ - 08:03 第二ベンチ - 08:43 第三ベンチ - 09:24 富士見ベンチ - 10:01 合戦小屋 - 11:19 燕山荘 - 11:46 蛙岩 - 13:12 喜作レリーフ - 13:18 分岐 - 13:54 大天荘 - 14:05 大天井岳 - 14:11 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 03:00 - 03:34 大天井ヒュッテ - 03:58 貧乏沢のコル - 05:37 ヒュッテ西岳 - 06:47 水俣乗越 - 09:02 ヒュッテ大槍 - 09:14 殺生ヒュッテ - 09:16 殺生ヒュッテ分岐 - 10:05 槍ヶ岳山荘 - 10:31 槍ヶ岳 - 10:47 槍ヶ岳山荘 - 11:14 殺生ヒュッテ分岐 （1泊）
3日目
殺生ヒュッテ分岐 03:00 - 03:24 ヒュッテ大槍分岐 - 04:04 氷河公園分岐 - 04:40 水俣乗越分岐（大曲） - 05:03 ババ平 - 05:28 槍沢ロッジ - 05:51 二ノ俣 - 05:58 一ノ俣 - 06:43 横尾山荘 - 07:37 新村橋 - 07:47 迂回路分岐 - 07:50 徳澤園 - 08:39 徳本峠分岐 - 08:43 明神 - 09:25 小梨平 - 09:30 ビジターセンター - 09:32 河童橋 - 09:39 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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