| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 07:00 - 07:55 第一ベンチ - 08:33 第二ベンチ - 09:13 第三ベンチ - 09:54 富士見ベンチ - 10:31 合戦小屋 - 11:49 燕山荘 - 12:16 蛙岩 - 13:42 喜作レリーフ - 13:48 分岐 - 14:24 大天荘 - 14:35 大天井岳 - 14:41 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:00 - 05:34 大天井ヒュッテ - 06:00 牛首展望台 - 06:14 大天井ヒュッテ - 06:38 貧乏沢のコル - 07:50 赤岩岳 - 08:31 ヒュッテ西岳 - 08:47 西岳 - 08:55 ヒュッテ西岳 - 09:44 赤沢山 - 10:37 ヒュッテ西岳 - 11:47 水俣乗越 - 14:02 ヒュッテ大槍 - 14:14 殺生ヒュッテ （1泊）
3日目
殺生ヒュッテ 05:00 - 05:02 殺生ヒュッテ分岐 - 05:51 槍ヶ岳山荘 - 06:17 槍ヶ岳 - 07:00 殺生ヒュッテ - 07:23 ヒュッテ大槍分岐 - 08:03 氷河公園分岐 - 08:39 水俣乗越分岐（大曲） - 09:02 ババ平 - 09:27 槍沢ロッジ - 09:50 二ノ俣 - 09:57 一ノ俣 - 10:42 横尾山荘 - 11:36 新村橋 - 11:46 迂回路分岐 - 11:49 徳澤園 - 12:38 徳本峠分岐 - 12:42 明神 - 13:24 小梨平 - 13:29 ビジターセンター - 13:31 河童橋 - 13:38 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 【行き】
富山1時半発 穂高駅4時くらい
中房温泉行き始発4:40バス
【帰り】
上高地～松本 アルピコバス（予約） 予約キャンセル料100円
12:40～14:36
13:20～15:15
14:05～15:55 ←これ
14:40～16:34
松本～穂高駅 大糸線電車
14:12～14:39
15:24～15:52
16:09～16:37 ←これ
穂高～富山2時間半ちょい |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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