| 行動予定 | 1日目
国民休暇村キャンプ場 06:00 - 06:05 笹ケ峰登山口 - 06:23 遊歩道分岐 - 07:07 黒沢橋 - 08:48 富士見平 - 09:21 黒沢池ヒュッテ 09:51 - 10:18 大倉乗越 - 10:47 長助池分岐 - 12:06 妙高山北峰 - 12:10 妙高山南峰 - 12:14 妙高山北峰 - 12:56 長助池分岐 - 13:35 大倉乗越 - 13:50 黒沢池ヒュッテ （1泊）
2日目
黒沢池ヒュッテ 05:00 - 05:40 茶臼山 - 06:09 天狗の庭 - 06:47 ライチョウ平 - 07:27 火打山 - 07:59 影火打 - 08:41 火打山 - 09:04 ライチョウ平 - 09:27 天狗の庭 - 09:41 高谷池ヒュッテ 10:11 - 10:36 富士見平 - 11:33 黒沢橋 - 12:00 遊歩道分岐 - 12:14 笹ケ峰登山口 - 12:19 国民休暇村キャンプ場
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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