| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:57 明神 - 07:02 徳本峠分岐 - 07:52 徳澤園 - 07:55 迂回路分岐 - 08:06 新村橋 - 09:01 横尾山荘 - 10:05 本谷橋 - 10:54 ソーダラップ - 11:18 Sガレ - 12:18 涸沢小屋 - 13:41 南稜取付 - 15:21 南稜分岐 - 15:35 北穂高岳 - 15:36 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 05:00 - 07:05 大キレット - 08:45 南岳小屋 - 08:58 南岳 - 09:10 氷河公園分岐 - 09:57 中岳 - 10:27 大喰岳 - 10:39 飛騨乗越 - 10:58 槍ヶ岳山荘 - 11:24 槍ヶ岳 - 12:09 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 06:00 - 06:26 ヒュッテ大槍分岐 - 07:06 氷河公園分岐 - 07:42 水俣乗越分岐（大曲） - 08:05 ババ平 - 08:30 槍沢ロッジ - 08:53 二ノ俣 - 09:00 一ノ俣 - 09:45 横尾山荘 - 10:39 新村橋 - 10:49 迂回路分岐 - 10:52 徳澤園 - 11:41 徳本峠分岐 - 11:45 明神 - 12:27 小梨平 - 12:32 ビジターセンター - 12:34 河童橋 - 12:41 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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