| 山行目的 | 展望 | | 行動予定 | 畑薙大吊橋 04:00 - 04:42 ヤレヤレ峠 - 05:44 ウソッコ沢小屋 - 06:46 中の段 - 07:27 横窪沢小屋 - 09:20 樺段 - 10:05 茶臼小屋 - 11:09 竹内門 - 11:50 上河内岳 - 12:13 竹内門 - 13:00 茶臼小屋 - 13:24 樺段 - 14:24 横窪沢小屋 - 14:53 中の段 - 15:27 ウソッコ沢小屋 - 16:21 ヤレヤレ峠 - 16:51 畑薙大吊橋
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