| 行動予定 | 奥胎内ヒュッテ 04:30 - 05:00 奥胎内橋 - 05:27 足の松尾根取付 - 07:38 水場分岐 - 09:04 大石山 - 09:46 鉾立峰 - 10:18 朳差小屋 - 10:22 朳差岳 - 10:24 朳差小屋 - 10:52 鉾立峰 - 11:33 大石山 - 12:07 頼母木小屋 - 12:24 川入分岐 - 12:29 頼母木山 - 12:32 川入分岐 - 12:42 頼母木小屋 - 13:12 大石山 - 13:59 水場分岐 - 15:21 足の松尾根取付 - 15:44 奥胎内橋 - 16:11 奥胎内ヒュッテ
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