| 行動予定 | 1日目
百畳峠 05:00 - 05:13 百畳平 - 05:27 山伏避難小屋 - 05:49 西日影沢分岐 - 06:03 山伏 06:33 - 06:53 山伏峠 - 09:27 小河内山 - 09:44 田代下降点 - 10:59 水無峠山 - 11:32 三ノ沢山 - 13:19 青笹山 13:49 - 15:05 イタドリ山 （1泊）
2日目
イタドリ山 05:00 - 06:36 青笹山 - 08:07 三ノ沢山 - 08:35 水無峠山 - 09:47 田代下降点 10:17 - 10:37 小河内山 - 12:37 山伏峠 - 13:14 山伏 13:44 - 13:52 西日影沢分岐 - 14:11 百畳平 - 14:18 百畳峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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