| 山行目的 | 蓼科山、双子山 | | 行動予定 | 大河原ヒュッテ 08:00 - 09:17 赤谷分岐 - 09:25 蓼科山荘 - 10:02 蓼科山山頂ヒュッテ - 10:05 蓼科山 10:35 - 10:37 蓼科山山頂ヒュッテ - 10:57 蓼科山荘 - 11:56 天祥寺原 - 12:16 亀甲池 - 12:56 双子池ヒュッテ - 13:44 双子山 - 14:03 大河原峠 - 14:04 大河原ヒュッテ
| | 食事 | 昼食１行動食１ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | asics ランニングメッシュキャップ(1), Black Diamond ディスタンスFLZ(1), EPIgas ATS チタンクッカー TYPE-3M(1), MAMMUT クール トップ Tシャツ(1), MG TRAIL ペットボトルホルダーカバー(1), mont-bell クールグローブ(1), mont-bell チャチャパック 30L(1), mont-bell 野箸(1), Oakley Radar EV Path Prizm Trail(1), patagonia Capilne Lightweight Crew(1), patagonia Houdini Jacket(1), PRIMUS GAS IP-110, Salomon XA PRO 3D V9 GTX(1), ファイントラック ストームゴージュアルパインパンツ(1), ファイントラック ニュウモラップフーディ(1), ファイントラック フラッドラッシュスキンメッシュソックス(1), ファイントラック フラッドラッシュパワーメッシュ T(1), ファイントラック フラッドラッシュパワーメッシュ ボクサーショーツ(1), ワコール CW-X GENERATORモデル(1) |
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