| 行動予定 | 鉾立山荘 05:45 - 05:47 象潟口登山口 - 06:25 白糸の滝三角点 - 07:00 賽の河原 07:10 - 07:44 御浜小屋 07:54 - 08:15 御田ヶ原分岐 - 08:36 七五三掛 - 08:46 外輪山・千蛇谷分岐 - 09:58 御室 - 10:12 新山 10:32 - 10:50 百宅口コース分岐 - 11:07 伏拝岳 11:17 - 11:35 文珠岳 - 11:49 外輪山・千蛇谷分岐 - 11:55 七五三掛 - 12:08 御田ヶ原分岐 - 12:30 御浜小屋 12:40 - 13:01 賽の河原 - 13:22 白糸の滝三角点 - 13:45 象潟口登山口
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