| 行動予定 | 竜頭ノ滝バス停 09:00 - 09:37 赤岩 - 10:17 熊窪 - 11:09 熊窪分岐 - 11:54 高山 12:04 - 13:04 高山登山口 - 13:07 竜頭の橋 - 13:21 石楠花橋 - 13:31 赤沼分岐 - 13:52 展望台 14:02 - 14:22 泉門池 - 15:04 湯滝
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, GPS, 常備薬, 携帯, 時計, 熊スプレー |
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