| 山行目的 | いざ、南アルプス南部へ！！（転進ver.へ） | | 集合場所・時間 | 天王寺駅 9日●時 | | 行動予定 | 1日目
畑薙大吊橋 06:00 - 06:47 ヤレヤレ峠 - 07:56 ウソッコ沢小屋 - 09:05 中の段 - 09:51 横窪沢小屋 - 11:57 樺段 - 12:47 茶臼小屋 13:07 - 13:51 茶臼岳 - 14:15 茶臼小屋 （1泊）
2日目
茶臼小屋 05:00 - 06:11 竹内門 - 06:57 上河内岳 - 07:22 竹内門 - 08:14 茶臼小屋 08:34 - 09:01 樺段 - 10:08 横窪沢小屋 - 10:40 中の段 - 11:18 ウソッコ沢小屋 11:38 - 12:38 ヤレヤレ峠 - 13:11 畑薙大吊橋
| | 緊急時の対応・ルート | きた道を戻る、近くの小屋に避難、その場でビバーク | | 食事 | 1日目夕食＋2日目朝食は小屋
そのほかは各自 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス、所属会（H.C.teruru） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ナイフ, 計画書, 食器, ロープペーパー, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, サングラス, 保険証, 携帯, ココヘリ, タオル, ストック, 簡易ハーネス, スリング, カラビナ, 着替え | | 共同装備品 | ツェルト（じゅ）, ロープ6ｍｍ20ｍ（よ）, ガス（あ）, ガスヘッド＋コッフェル（ぴ） |
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