| 行動予定 | 野鳥の森麻布山登山口 05:00 - 05:05 三ツ森山 - 05:35 水窪下降点 - 06:33 麻布山 - 06:41 戸中山 - 07:11 前黒法師山 - 07:34 打越峠 - 08:42 バラ谷ノ頭 - 09:00 上西平山 - 09:26 黒法師岳 - 09:43 上西平山 - 10:07 バラ谷ノ頭 - 10:48 打越峠 - 11:26 前黒法師山 - 11:45 戸中山 - 11:57 麻布山 - 12:31 水窪下降点 - 13:02 三ツ森山 - 13:05 野鳥の森麻布山登山口
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