| 行動予定 | 1日目
伊那スキーリゾート 03:00 - 03:39 権現山登山道入口 - 05:21 権現山 - 06:25 辻山 - 07:50 長尾根ノ頭 - 08:12 将棋ノ頭 - 08:19 西駒山荘 - 08:27 将棊頭山 - 08:48 八合目 - 08:56 濃ヶ池 - 09:20 駒飼ノ池 - 09:45 宝剣山荘 - 10:00 宝剣岳 - 12:00 三ノ沢岳 - 13:51 極楽平 - 14:33 濁沢大峰 - 15:19 檜尾岳 - 15:26 檜尾小屋 （1泊）
2日目
檜尾小屋 04:00 - 04:10 檜尾岳 - 05:25 熊沢岳 (2771m) - 05:31 熊沢岳最高点 - 06:27 東川岳 - 06:42 木曽殿越（木曽殿山荘） - 07:46 空木岳 - 08:19 赤梛岳 - 08:27 摺鉢窪避難小屋分岐 - 08:48 南駒ヶ岳 - 09:28 仙涯嶺 - 10:08 越百山 - 10:35 越百小屋 - 11:10 見晴台 - 11:49 上ノコル - 11:54 下ノコル - 12:21 福栃橋 - 13:03 今朝沢橋 - 13:26 伊奈川ダム - 15:13 田光発電所 - 15:53 須原駅
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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