| 行動予定 | 北御所登山口入口バス停 08:00 - 09:03 蛇腹沢登山口 - 09:56 清水平 - 10:25 うどんや峠 - 11:07 小屋場 - 11:38 七合目 - 12:10 八合目 - 12:18 伊那前岳 - 12:31 乗越浄土 - 12:33 宝剣山荘 - 12:43 中岳 - 12:48 頂上山荘 - 13:02 木曽駒ヶ岳 - 13:10 頂上山荘 - 13:19 中岳 - 13:25 宝剣山荘 - 13:27 乗越浄土 - 13:48 千畳敷
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