| 山行目的 | 百名山制覇 | | 集合場所・時間 | 本八幡駅前 | | 行動予定 | 飯森高原駅 07:30 - 07:38 七合目行場山荘 - 08:55 女人堂 09:05 - 10:25 石室山荘 10:35 - 10:49 覚明堂 - 11:00 黒沢口十字路 - 11:29 剣ヶ峰 11:59 - 12:16 黒沢口十字路 - 12:23 二ノ池山荘 - 12:35 サイノ河原 - 12:44 サイノ河原避難小屋 - 12:59 摩利支天乗越 - 13:08 摩利支天山 13:18 - 13:26 摩利支天乗越 - 13:46 飛騨頂上 - 13:57 四ノ池分岐 - 14:07 三ノ池避難小屋 14:17 - 14:56 大岩 - 15:25 女人堂 15:35 - 16:19 七合目行場山荘 - 16:27 飯森高原駅
| | 緊急時の対応・ルート | 摩利支天はパス |
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター |
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