| 山行目的 | 百名山とお花 | | 行動予定 | 鉾立山荘 04:30 - 04:32 象潟口登山口 - 05:19 白糸の滝三角点 - 06:03 賽の河原 - 06:46 御浜小屋 - 07:12 御田ヶ原分岐 - 07:38 七五三掛 - 07:51 外輪山・千蛇谷分岐 - 09:21 御室 - 09:38 新山 - 10:06 七高山 - 10:12 百宅口コース分岐 - 10:33 伏拝岳 - 10:56 文珠岳 - 11:14 外輪山・千蛇谷分岐 - 11:21 七五三掛 - 11:37 御田ヶ原分岐 - 12:04 御浜小屋 - 12:30 賽の河原 - 12:56 白糸の滝三角点 - 13:25 象潟口登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 暑いときは鳥海山ピストン |
氏名 /
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