| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 07:00 - 08:30 高瀬ダム - 09:30 湯俣温泉登山口 - 09:55 名無避難小屋 - 10:55 湯俣山荘 - 11:09 伊藤新道分岐 - 11:48 第一吊り橋 - 12:32 第三吊り橋 - 13:05 ワリモ沢出合 - 13:41 第五吊り橋 - 14:31 茶屋（避難小屋設置予定箇所） （1泊）
2日目
茶屋（避難小屋設置予定箇所） 05:00 - 07:09 展望台 - 08:18 第二庭園 - 08:24 第一庭園 - 09:52 伊藤新道分岐 - 09:57 三俣山荘 - 11:05 三俣蓮華岳 - 12:17 黒部五郎小舎 - 14:24 黒部五郎岳 - 15:41 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 05:00 - 07:07 三俣山荘 - 07:12 伊藤新道分岐 - 08:37 鷲羽岳 - 09:09 ワリモ岳 - 09:24 ワリモ北分岐 - 10:00 水晶小屋 - 10:30 東沢乗越 - 12:00 竹村新道分岐 - 12:21 真砂岳 - 13:08 野口五郎小屋 - 14:12 三ッ岳 - 15:12 烏帽子小屋 （1泊）
4日目
烏帽子小屋 05:00 - 05:30 烏帽子山頂分岐 - 05:50 烏帽子岳 - 06:01 烏帽子山頂分岐 - 06:54 南沢岳 - 07:22 南沢乗越 - 08:17 不動岳 - 10:20 船窪岳第二ピーク - 11:15 船窪岳 - 11:29 船窪乗越 - 12:44 七倉岳 - 12:53 船窪小屋 - 13:17 天狗の庭 - 15:20 唐沢のぞき - 16:35 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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