| 山行目的 | plan1 | | 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 06:00 - 06:20 高瀬ダム - 06:50 不動沢 - 07:03 濁沢 07:13 - 08:35 権太落シ 08:45 - 09:55 中休み 10:05 - 11:00 三角点 11:10 - 12:31 烏帽子小屋 12:41 - 13:11 烏帽子山頂分岐 13:21 - 13:41 烏帽子岳 13:51 - 14:02 烏帽子山頂分岐 14:12 - 14:41 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 03:00 - 04:30 三ッ岳 04:40 - 05:52 野口五郎小屋 06:02 - 06:17 野口五郎岳 06:27 - 07:03 真砂岳 - 07:15 竹村新道分岐 07:25 - 08:45 東沢乗越 08:55 - 09:41 水晶小屋 09:51 - 10:29 水晶岳 10:39 - 11:07 水晶小屋 11:27 - 11:57 東沢乗越 - 13:27 竹村新道分岐 - 15:41 湯俣岳 - 16:25 日陰の森 - 17:39 晴嵐荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯 |
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