| 行動予定 | 1日目
スタート地点 08:00 - 16:00 ポイント （1泊）
2日目
ポイント 06:00 - 09:40 南峰三角点 - 13:10 ポイント （1泊）
3日目
ポイント 06:00 - 13:10 光岳 - 13:18 信濃俣分岐 - 13:22 光小屋 （1泊）
4日目
光小屋 06:00 - 06:07 信濃俣分岐 - 06:18 光岳 - 10:58 ジャンクションピーク - 11:19 池口岳 - 11:31 ジャンクションピーク - 12:34 水場下降点 - 12:45 ザラナギ - 13:09 利倹沢ノ頭 - 13:54 クロナギ - 15:54 池口岳登山口 - 16:29 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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