| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:27 笠新道入口 - 07:42 ワサビ平小屋 - 08:07 小池新道登山口 - 09:05 秩父沢出合 - 10:28 シシウドヶ原 - 11:16 鏡平山荘 - 12:23 鏡平分岐 - 13:19 双六小屋 - 14:34 双六岳 - 15:18 丸山 - 15:42 三俣蓮華岳 - 16:54 黒部五郎小舎 （1泊）
2日目
黒部五郎小舎 04:00 - 06:07 黒部五郎岳 - 07:19 中俣乗越 - 07:55 赤木岳 - 08:36 北ノ俣岳 - 08:42 神岡新道分岐 - 09:55 太郎平小屋 - 10:14 薬師峠 （1泊）
3日目
薬師峠 04:00 - 05:33 薬師岳山荘 - 06:31 薬師岳 - 07:11 北薬師岳 - 08:04 間山 - 08:47 スゴ乗越小屋 - 11:38 越中沢岳 - 13:14 鳶山 - 13:39 五色ヶ原山荘 - 13:52 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
4日目
五色ヶ原キャンプ場 04:00 - 04:33 ザラ峠 - 05:56 獅子岳 - 06:34 鬼岳東面 - 07:43 一の越 - 08:47 雄山 - 08:50 雄山神社 - 09:07 大汝休憩場 - 09:48 真砂岳 - 10:40 別山南峰 - 11:03 剱御前小舎 - 12:06 雷鳥沢 - 12:10 雷鳥沢野営場 （1泊）
5日目
雷鳥沢野営場 04:00 - 04:07 砂走り分岐 - 05:50 一の越 - 06:50 東一ノ越 - 08:32 黒部平 - 09:18 ロッジくろよん - 09:48 黒部湖駅 - 10:05 黒部ダム - 10:20 黒部ダム駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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