| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:45 - 06:48 北岳登山口 - 07:21 御池分岐 - 09:42 白根御池小屋 - 11:59 小太郎尾根分岐 - 13:05 小太郎山 - 14:25 小太郎尾根分岐 - 15:00 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 05:00 - 05:21 両俣小屋分岐 - 05:45 北岳 - 05:57 吊尾根分岐 - 06:29 北岳山荘 - 07:10 中白根山 - 08:06 間ノ岳 - 09:04 農鳥小屋 （1泊）
3日目
農鳥小屋 04:00 - 05:01 西農鳥岳 - 05:34 農鳥岳 - 06:06 大門沢下降点 - 06:34 広河内岳 - 08:07 大籠岳 - 08:50 白河内岳 - 10:03 笹山北峰 - 10:12 笹山 - 13:36 水場分岐 - 16:02 笹山ダイレクト尾根取付き - 16:10 奈良田湖 - 16:14 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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