| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 07:30 - 07:40 ビジターセンター - 09:05 天狗原 - 10:29 白馬乗鞍岳 - 10:55 白馬大池山荘 - 10:57 蓮華温泉分岐 - 11:50 船越ノ頭 - 12:41 小蓮華山 - 13:20 三国境 - 14:09 白馬岳 - 14:21 白馬山荘 - 14:33 祖母谷分岐 - 14:36 村営頂上宿舎 （1泊）
2日目
村営頂上宿舎 04:30 - 04:36 祖母谷分岐 - 05:52 杓子岳 - 06:14 杓子沢ノコル - 07:01 白馬鑓ヶ岳 - 07:23 鑓温泉分岐 - 07:49 大出原 - 08:51 鑓温泉小屋 - 09:29 杓子沢出合 - 09:47 サンジロ（三白） - 10:17 小日向ノコル - 11:32 鑓温泉分岐 - 11:43 猿倉荘
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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