| 行動予定 | 温泉沢ノ頭 08:00 - 09:24 赤牛岳 - 10:54 温泉沢ノ頭 - 11:25 水晶岳 - 11:42 水晶小屋 - 11:59 ワリモ北分岐 - 12:13 ワリモ岳 - 12:35 鷲羽岳 - 13:03 伊藤新道分岐 - 13:06 三俣山荘 13:26 - 14:45 双六小屋 - 15:19 鏡平分岐 - 15:42 鏡平山荘 - 15:59 シシウドヶ原 - 16:27 秩父沢出合 - 16:47 小池新道登山口 - 17:00 ワサビ平小屋 - 17:08 笠新道入口 - 17:51 新穂高温泉バスターミナル - 18:24 鍋平
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