| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 牧ノ戸峠 05:00 - 05:18 第一展望所 - 05:37 沓掛山 - 06:19 扇ヶ鼻分岐 - 06:28 西千里浜 - 06:42 久住山避難小屋 - 06:44 久住分かれ - 07:16 久住山 07:46 - 08:22 稲星山 - 08:33 東千里浜 - 08:55 中岳 - 09:07 天狗城 - 09:26 久住分かれ - 10:01 星生山 10:31 - 10:45 西千里浜 - 10:52 扇ヶ鼻分岐 - 11:24 沓掛山 - 11:36 第一展望所 - 11:46 牧ノ戸峠
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水分(飲料3.0L + 食事用0.5Ｌ + 予備0.5Ｌ), 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS(iPhone・Apple Watch), GPSロガー(Geographica), 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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