| 行動予定 | 1日目
室堂 08:30 - 08:41 みくりが池 - 09:03 雷鳥荘 - 09:21 雷鳥沢野営場 - 09:25 雷鳥沢 - 11:28 剱御前小舎 11:38 - 12:13 剱沢キャンプ場 - 12:22 剱沢小屋 12:52 - 13:45 平蔵谷出合 14:15 - 15:05 真砂沢ロッジ （1泊）
2日目
真砂沢ロッジ 05:00 - 05:08 梯子段分岐 - 05:43 二股 06:13 - 08:32 仙人峠 - 08:45 仙人池ヒュッテ 09:45 - 10:05 仙人峠 - 10:30 池ノ平小屋 11:30 - 12:05 仙人峠 - 13:22 二股 - 14:07 梯子段分岐 - 14:21 真砂沢ロッジ （1泊）
3日目
真砂沢ロッジ 05:00 - 06:25 平蔵谷出合 06:55 - 08:30 剱沢小屋 09:00 - 09:14 剱沢キャンプ場 - 10:15 剱御前小舎 - 11:24 雷鳥沢 - 11:28 雷鳥沢野営場 - 11:58 雷鳥荘 - 12:21 みくりが池 - 12:34 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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