| 山行目的 | 雲の平周遊 | | 行動予定 | 1日目
折立 07:10 - 09:08 青淵三角点 09:18 - 10:46 五光岩ベンチ 10:56 - 11:42 太郎平小屋 12:12 - 12:31 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 05:00 - 05:20 太郎平小屋 05:30 - 07:11 神岡新道分岐 - 07:20 北ノ俣岳 07:30 - 08:04 赤木岳 - 08:26 中俣乗越 - 10:16 黒部五郎岳 10:36 - 11:53 黒部五郎小舎 - 13:55 三俣蓮華岳 14:05 - 14:44 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:00 - 05:05 伊藤新道分岐 - 06:30 鷲羽岳 06:50 - 07:22 ワリモ岳 - 07:37 ワリモ北分岐 07:47 - 08:23 水晶小屋 08:33 - 09:11 水晶岳 09:31 - 09:59 水晶小屋 - 10:27 ワリモ北分岐 - 10:35 岩苔乗越 - 11:12 祖父岳 - 11:29 祖父庭園 - 12:00 雲ノ平キャンプ場 - 12:21 雲ノ平山荘 （1泊）
4日目
雲ノ平山荘 08:00 - 08:19 祖母岳 - 09:55 薬師沢小屋 10:05 - 12:26 太郎平小屋 - 12:45 薬師峠 （1泊）
5日目
薬師峠 06:00 - 06:20 太郎平小屋 - 06:58 五光岩ベンチ - 07:54 青淵三角点 - 09:01 折立
| | 緊急時の対応・ルート | 状況次第で新穂高温泉に下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ2組, 防寒着, 雨具, 帽子, 下着, 靴, タオル, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 座布団, 無洗米3合, 冷凍肉200g, 缶詰2個, レトルトカレー, 乾燥野菜, シリアル2食, 早ゆでパスタ1食, カロリーメイト, 塩分タブレット, 飲料, ガスカートリッジ, ジェットボイル, メスティン, フライパン, シエラカップ, カップ, ライター, 地図, コンパス, 笛, 熊鈴, ヘッドランプ, テントランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 携帯, 時計, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ココヘリ |
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