| 行動予定 | 椹島 08:00 - 08:05 滝見橋 - 08:08 笊ヶ岳登山口 - 08:47 鉄塔 - 08:59 鉄塔下 - 09:20 管理道交差点 - 09:43 小石下 - 10:43 清水平 - 11:14 蕨段 - 12:14 駒鳥池 - 12:46 千枚小屋 - 13:29 千枚岳 - 14:02 丸山 - 14:23 悪沢岳 - 14:42 コル - 15:10 中岳 - 15:17 前岳 - 15:58 荒川小屋 - 16:24 大聖寺平 - 17:43 赤石岳 - 18:58 富士見平 - 19:18 赤石小屋 - 19:30 小尾根上のピーク - 20:35 樺段 - 21:27 椹島 - 21:32 滝見橋
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