| 行動予定 | 1日目
夜叉神峠登山口 05:00 - 05:08 夜叉神トンネル - 05:26 観音経トンネル - 05:40 大崖沢 - 05:58 野呂川下降点 - 06:13 鷲ノ住山 - 06:47 野呂川吊橋 - 06:57 野呂川林道 - 07:18 歩き沢橋 - 09:26 池山御池小屋 - 10:16 城峰 - 11:34 ボーコン沢ノ頭 - 12:10 八本歯ノコル - 12:42 吊尾根分岐 - 12:57 北岳 - 13:08 両俣小屋分岐 - 13:16 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 03:00 - 03:15 両俣小屋分岐 - 03:32 北岳 - 03:40 吊尾根分岐 - 04:02 北岳山荘 - 04:31 中白根山 - 05:10 間ノ岳 - 05:39 中白根山 - 05:57 北岳山荘 - 06:35 八本歯ノコル - 07:07 ボーコン沢ノ頭 - 07:53 城峰 - 08:21 池山御池小屋 - 09:32 歩き沢橋 - 09:53 野呂川林道 - 09:59 野呂川吊橋 - 11:01 鷲ノ住山 - 11:12 野呂川下降点 - 11:30 大崖沢 - 11:44 観音経トンネル - 12:02 夜叉神トンネル - 12:10 夜叉神峠登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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