| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 05:00 - 05:20 遊歩道分岐 - 06:09 黒沢橋 - 08:01 富士見平 - 08:38 黒沢池ヒュッテ - 09:08 大倉乗越 - 09:40 長助池分岐 - 11:08 妙高山北峰 - 11:12 妙高山南峰 - 11:16 妙高山北峰 - 12:03 長助池分岐 - 12:46 大倉乗越 - 13:03 黒沢池ヒュッテ - 13:47 茶臼山 - 14:06 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 03:30 - 03:47 天狗の庭 - 04:29 ライチョウ平 - 05:13 火打山 - 05:39 ライチョウ平 - 06:05 天狗の庭 - 06:20 高谷池ヒュッテ - 07:14 富士見平 - 08:17 黒沢橋 - 08:47 遊歩道分岐 - 09:03 笹ケ峰登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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