| 行動予定 | 象潟口登山口 05:00 - 05:47 白糸の滝三角点 - 06:31 賽の河原 - 07:14 御浜小屋 - 07:40 御田ヶ原分岐 - 08:06 七五三掛 - 08:19 外輪山・千蛇谷分岐 - 09:49 御室 - 10:06 新山 - 10:29 百宅口コース分岐 - 10:50 伏拝岳 - 11:13 文珠岳 - 11:31 外輪山・千蛇谷分岐 - 11:38 七五三掛 - 11:54 御田ヶ原分岐 - 12:12 鳥ノ海分岐 - 12:29 御浜・鳥海湖分岐 - 12:46 御浜小屋 - 13:12 賽の河原 - 13:38 白糸の滝三角点 - 14:07 象潟口登山口
| 行動予定
（自由記述） | 鉾立 03:01 -> 03:07 鉾立展望台 03:08 -> 03:49 賽の河原 03:51 -> 04:13 御浜小屋 -> 04:25 御田ヶ原 -> 04:32 御田ヶ原分岐 -> 04:37 八丁坂 -> 04:47 七五三掛 -> 04:54 外輪山・千蛇谷分岐 -> 05:15 文珠岳 -> 05:40 伏拝岳 -> 05:48 行者岳 -> 06:02 新山・外輪分岐 06:03 -> 06:06 七高山 06:11 -> 06:14 新山・外輪分岐 06:16 -> 06:32 鳥海山 06:43 -> 06:53 鳥海山山頂御室参籠所 06:58 -> 07:39 外輪山・千蛇谷分岐 07:42 -> 07:47 七五三掛 -> 07:56 八丁坂 -> 08:03 御田ヶ原分岐 -> 08:11 御田ヶ原 -> 08:22 御浜小屋 -> 08:41 賽の河原 -> 09:18 鉾立展望台 -> 09:23 鉾立 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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