| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 04:00 - 05:13 鳥倉登山口 - 06:39 豊口山間のコル - 08:06 豊口山分岐 - 08:38 三伏峠小屋 - 09:11 コル - 09:46 本谷山 - 10:36 ゴーロ - 11:19 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 06:00 - 07:16 塩見岳（西峰） - 07:19 塩見岳（東峰） - 07:45 北俣岳分岐 - 09:01 北荒川岳 - 10:11 竜尾見晴 - 10:45 安倍荒倉岳 - 11:07 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 06:00 - 06:08 井川越 - 06:48 三国平 - 07:45 三峰岳 - 09:41 野呂川越 - 10:23 横川岳 - 11:41 伊那荒倉岳 - 14:01 大仙丈ヶ岳 - 14:33 仙丈ヶ岳 - 14:44 地蔵尾根分岐 - 14:51 仙丈小屋 （1泊）
4日目
仙丈小屋 06:00 - 06:40 小仙丈ヶ岳 - 07:20 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 08:01 二合目 - 08:27 北沢峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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