| 行動予定 | 駐車場 08:00 - 08:03 あだたら高原スキー場 - 08:23 烏川橋 - 09:14 八ノ字 - 09:38 勢至平分岐 - 09:56 塩沢分岐 - 10:03 くろがね小屋 - 10:50 峰ノ辻 - 11:12 馬ノ背鞍部 - 11:20 矢筈森 - 11:25 馬ノ背鞍部 - 12:08 表登山口仙女平分岐 - 12:31 薬師岳展望台 - 13:28 あだたら高原スキー場 - 13:31 駐車場
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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