| 行動予定 | 新穂高温泉バスターミナル 03:00 - 04:19 笠新道入口 - 04:33 ワサビ平小屋 - 04:56 小池新道登山口 - 05:48 秩父沢出合 - 07:03 シシウドヶ原 - 07:46 鏡平山荘 - 08:45 鏡平分岐 - 09:35 双六小屋 - 10:16 樅沢岳 - 10:46 硫黄乗越 - 11:21 左俣岳 - 11:28 左俣乗越 - 12:41 千丈沢乗越 - 12:59 千丈沢乗越分岐 - 14:04 奥丸山分岐 - 14:05 槍平小屋 - 14:34 滝谷出合 - 15:21 涸沢岳西尾根取付 - 15:25 白出沢出合 - 16:09 穂高平小屋 - 17:01 林道ゲート - 17:07 新穂高温泉バスターミナル
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