| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 - 07:03 徳本峠分岐 - 07:53 徳澤園 - 07:56 迂回路分岐 - 08:07 新村橋 - 09:03 横尾山荘 09:13 - 10:17 本谷橋 - 11:05 ソーダラップ - 11:29 Sガレ - 12:28 涸沢小屋 12:58 - 13:42 パノラマコース分岐 - 15:18 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:31 涸沢岳 05:41 - 06:00 穂高岳山荘 06:10 - 07:00 奥穂高岳 07:10 - 07:22 南稜ノ頭 - 08:39 紀美子平 - 09:16 前穂高岳 09:26 - 09:45 紀美子平 - 10:33 カモシカの立場 - 11:11 岳沢小屋 11:21 - 12:23 風穴 - 12:54 岳沢登山口 - 13:10 河童橋 - 13:17 上高地バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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