| 山行目的 | ロングトレイル | | 集合場所・時間 | 7/21(土) 8:40 小淵沢駅
※小淵沢駅からの観音平へのタクシーは少ないため、予約必須
7/23(月) 17:00 北横岳ロープウェー駅 【最終】
| 行動予定
（自由記述） | 09:00 観音平 - 09:30 展望台 - 10:05 雲海展望台 - 10:55 押手川 - 12:20 編笠山 - 12:40 青年小屋 - 14:10 権現小屋 - 15:20 キレット小屋（泊）
06:00 キレット小屋 - 08:00 赤岳 - 08:20 赤岳天望荘 - 08:25 地蔵の頭 - 09:10 三叉峰 - 09:20 奥ノ院 - 09:50 硫黄岳山荘 - 10:10 硫黄岳 - 10:50 夏沢峠 - 11:20 箕冠山 - 11:40 根石岳 - 11:55 2549m地点 - 12:20 東天狗 - 13:20 黒百合平（泊）
06:00 黒百合平 - 06:05 中山峠 - 06:25 2457m地点 - 06:40 中山 - 07:40 高見石小屋 - 08:00 丸山 - 08:40 麦草峠 - 09:40 2070m地点 - 09:50 2070m地点 - 10:05 雨池 - 10:15 2102m地点 - 10:35 2133m地点 - 11:15 雨池峠 - 11:35 山頂駅 | | 緊急時の対応・ルート | ・赤岳鉱泉
・麦草峠一般道
・北横岳からロープウェイ | | 食事 | 各自
8食+トレイルミックス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, テント, テントマット, シェラフ |
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