| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 09:45 - 09:49 北岳登山口 - 10:21 御池分岐 - 12:42 白根御池小屋 12:52 - 15:09 小太郎尾根分岐 15:19 - 15:54 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 05:00 - 05:21 両俣小屋分岐 - 05:45 北岳 06:05 - 06:17 吊尾根分岐 - 06:49 北岳山荘 06:59 - 07:40 中白根山 - 08:36 間ノ岳 08:46 - 09:46 農鳥小屋 - 10:46 西農鳥岳 10:56 - 11:31 農鳥岳 11:41 - 12:13 大門沢下降点 - 14:25 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 08:00 - 09:45 大古森沢出合 - 10:29 大門沢登山道入口 - 11:07 大唐松山登山口 11:17 - 11:21 第一発電所 - 11:58 奈良田温泉 - 12:02 奈良田バス停 - 12:08 奈良田湖 - 12:12 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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