| 行動予定 | 道の駅どうし 08:00 - 09:30 菰釣山登山口 - 10:14 ブナ沢乗越 - 10:24 菰釣避難小屋 - 11:03 菰釣山 - 11:25 菰釣避難小屋 - 11:31 ブナ沢乗越 - 11:47 ブナ沢の頭 - 12:14 中ノ丸 - 12:44 城ヶ尾山 - 12:50 城ヶ尾峠 - 13:17 登山口 - 13:50 浦安峠 - 14:34 雑木ノ頭 - 15:14 鳥ノ胸山 - 15:16 秋葉山分岐 - 15:58 林道 - 16:32 道の駅どうし
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