| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 07:00 - 07:20 遊歩道分岐 - 08:09 黒沢橋 - 10:01 富士見平 - 10:32 高谷池ヒュッテ - 10:49 天狗の庭 - 11:31 ライチョウ平 - 12:15 火打山 - 12:41 ライチョウ平 - 13:07 天狗の庭 - 13:22 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 06:00 - 06:24 茶臼山 - 06:51 黒沢池ヒュッテ - 07:22 大倉乗越 - 07:48 長助池分岐 - 09:17 妙高山北峰 - 09:21 妙高山南峰 - 10:21 天狗堂 - 11:59 妙高高原スカイケーブル山頂駅
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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