| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:00 - 07:01 第一ベンチ - 07:43 第二ベンチ - 08:28 第三ベンチ - 09:14 富士見ベンチ - 09:55 合戦小屋 - 11:21 燕山荘 - 11:51 蛙岩 - 13:26 喜作レリーフ - 13:33 分岐 - 14:28 大天井ヒュッテ （1泊）
2日目
大天井ヒュッテ 04:00 - 04:26 貧乏沢のコル - 06:16 ヒュッテ西岳 - 07:33 水俣乗越 - 10:02 ヒュッテ大槍 - 10:56 槍ヶ岳山荘 - 11:25 槍ヶ岳 - 11:43 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:30 殺生ヒュッテ分岐 - 05:56 ヒュッテ大槍分岐 - 06:41 氷河公園分岐 - 07:21 水俣乗越分岐（大曲） - 07:46 ババ平 - 08:14 槍沢ロッジ - 08:39 二ノ俣 - 08:47 一ノ俣 - 09:37 横尾山荘 - 10:36 新村橋 - 10:47 迂回路分岐 - 10:50 徳澤園 - 11:44 徳本峠分岐 - 11:48 明神 - 12:34 小梨平 - 12:40 ビジターセンター - 12:42 河童橋 - 12:50 上高地バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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