| 山行目的 | コンディションチェック | | 行動予定 | 大倉 05:00 - 05:09 登山口 - 05:47 観音茶屋 - 06:22 見晴茶屋 - 07:27 駒止茶屋 - 07:56 堀山の家 - 08:30 天神尾根分岐 - 09:14 花立山荘 - 09:39 金冷シ - 10:10 塔ノ岳 - 10:28 金冷シ - 10:48 花立山荘 - 11:12 天神尾根分岐 - 11:30 堀山の家 - 11:52 駒止茶屋 - 12:29 見晴茶屋 - 12:50 観音茶屋 - 13:13 登山口 - 13:20 大倉
| 行動予定
（自由記述） | スタート地点 05:57 - 06:06 丹沢ベース - 06:13 観音茶屋 - 06:25 雑事場ノ平 - 06:29 見晴茶屋 - 06:40 一本松 - 06:52 駒止茶屋 - 06:59 堀山 - 07:04 堀山の家 07:06 - 07:21 天神尾根分岐 - 07:40 花立山荘 07:41 - 07:49 花立ノ頭 07:50 - 07:54 金冷シ - 08:23 塔ノ岳 08:33 - 08:36 尊仏山荘 - 08:39 塔ノ岳 - 08:50 金冷シ - 08:56 花立ノ頭 - 09:00 花立山荘 - 09:13 天神尾根分岐 - 09:24 堀山の家 09:26 - 09:31 堀山 - 09:36 駒止茶屋 - 09:44 一本松 - 09:54 見晴茶屋 - 10:06 観音茶屋 - 10:11 丹沢ベース - 10:22 大倉山の家 - 10:24 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 崩落箇所も整備されており、とても歩きやすい | | その他 | 登山後は8月末に閉館予定の厚木健康センターへ |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, フリース, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴（SALOMON XULTRA4MID）, ザック, 行動食（アミノバイタル）, 非常食（おにぎり2個, チョコ, ナッツ, 梅のど飴）, 飲料（イオンウォーター500ml, 緑茶400ml, コーヒー300ml）, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 保険証, スマートフォン, 時計, ハンカチ, ティッシュ | | 装備備考 | ハードシェルは早朝と頂上で使用。フリースは使用せず。 |
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