| 行動予定 | 鮫駅 07:30 - 07:45 みちのく潮風トレイル トレイルヘッド・エンドポイント - 07:48 蕪嶋神社 - 07:50 みちのく潮風トレイル トレイルヘッド・エンドポイント - 07:58 八戸市水産科学館マリエント - 08:01 西宮神社 - 08:20 鮫角 - 08:35 葦毛崎展望台 - 09:04 大須賀海岸 - 09:24 白浜海水浴場 - 09:31 田村崎 - 09:43 淀の松原 - 10:11 種差海岸 - 10:15 種差海岸駅
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