| 行動予定 | 新穂高温泉バスターミナル 03:30 - 03:35 林道ゲート - 04:19 穂高平小屋 - 04:57 白出沢出合 - 06:09 重太郎橋 - 07:09 荷継小屋跡 - 08:54 穂高岳山荘 - 09:24 奥穂高岳 - 09:42 穂高岳山荘 09:52 - 10:23 パノラマコース分岐 - 10:37 涸沢小屋 - 10:41 涸沢小屋 - 12:41 北穂高小屋 13:01 - 13:03 北穂高岳 - 13:10 南稜分岐 - 13:35 最低コル - 14:05 涸沢岳 - 14:16 穂高岳山荘 - 15:13 荷継小屋跡 - 15:38 重太郎橋 - 16:32 白出沢出合 - 17:01 穂高平小屋 - 17:36 林道ゲート - 17:40 新穂高温泉バスターミナル
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