| 行動予定 | 象潟口登山口 05:00 - 05:46 白糸の滝三角点 - 06:31 賽の河原 - 07:14 御浜小屋 - 07:41 御田ヶ原分岐 - 08:07 七五三掛 - 08:20 外輪山・千蛇谷分岐 - 08:52 文珠岳 - 09:28 伏拝岳 - 09:56 百宅口コース分岐 - 10:23 新山 - 10:34 御室 - 11:34 外輪山・千蛇谷分岐 - 11:41 七五三掛 - 11:57 御田ヶ原分岐 - 12:24 御浜小屋 - 12:50 賽の河原 - 13:17 白糸の滝三角点 - 13:44 象潟口登山口
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